--- zum Erleben ---

Yogalektionen:

Achtung - Bitte beachten:

Zur Zeit findet kein Yogaunterricht statt, da ich mir beim Skifahren den Arm gebrochen habe. Sobald es wieder weitergeht, informiere ich hier.


Geplante Stunden:

Dienstag:

18:15 - 19:30 in Luzern

Donnerstag:

6:30 - 7:30 in Schüpfheim


Yogalektionen

In meinen Yogastunden ist der Fokus darauf gerichtet, die Wahrnehmung zu erweitern. Der Körper zeigt uns Grenzen auf, die wir respektieren sollen. Welche Gefühle zeigen sich an diesen Grenzen? Trage ich die Verantwortung, diese Grenzen nicht zu übertreten?

Frühstunde

Dieser Start verzaubert jeden Tag. Erfahre, wie Yoga wirkt und trage diesen Schatz durch den ganzen Tag.

Überwindung wird reich belohnt ;-) 

Zeit: jeweils Donnerstags 05:30-06:30

Ort: Yogahüsli, Ober-Trüebebach 6
        


Yoga in Luzern

Einmal in der Woche unterrichte ich in Luzern:

Zeit: jeweils Dienstags 18:15-19:30

Ort: Om-Shanti Yogaschule
        im Löwengraben 15.

 

Einzelberatungen

Bei individuellen Anliegen biete ich gerne Beratungen und schöpfe dabei aus meinen Yoga- und Psychologie-Ausbildungen und meinen eigenen Erfahrungen.


Du erhältst dabei einen persönlichen Übungsplan.

Preis: 125.- pro Stunde


Preise für Yogalektionen:

In Schüpfheim:  Einzellektion: 25.-     (im Trimester-Abo: 23.-)

In Luzern:    Einzellektion: 28.-     (im Trimester-Abo: 25.-)



Während den Luzerner Schulferien und den Feiertagen finden keine Lektionen statt. Weiter fallen gewisse Lektionen wegen der laufenden Weiterbildung aus.

Um Klarheit zu schaffen, erstelle ich dazu jeweils ein Trimester-Kalender mit den Daten, die für ein Trimester-Abo geplant sind.

 

Für das Frühlings-Trimester bin ich noch am Planen. Kalender folgt in Kürze!

 

Kalender vom letzten Jahr (2020):

Hier zur Übersicht noch alle Trimesterpläne für das laufende Jahr:

 

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Erstes Trimester 2020
Kalender20_T1-c.pdf
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Zweites Trimester 2020
Kalender20_T2.pdf
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Drittes Trimester 2020
Kalender20_T3.pdf
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