--- zum Erleben ---

Dies gibt es zu entdecken:


In meinen Yogastunden ist der Fokus darauf gerichtet, die Wahrnehmung zu erweitern und den Fokus unseres ganzen Wesens auf ein Ziel auszurichten. Wenn Körper, Gedanken, Emotionen und Atem gemeinsam fokussiert sind, können wir gezielt etwas erreichen.

In den Lektionen üben wir diese Ausrichtung in einer verinnerlichten, konzentrierten Übungssequenz.

Ob selber singen, dazu summen oder einfach lauschen - es tut einfach gut

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Diese Reisen sind geplant ab Herbst 2020.

Als spezielles Ereignis gilt für mich der Besuch meines Lehrers aus Indien. Mehr dazu findest du hier.


weitere Angebote in Vorbereitung:

Holotropes Atmen

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Persönlichkeitsentwicklung

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Gastangebote:

Meditationen und Achtsamkeitskurs von Ursula Schäli