--- zum Erleben ---

Yoga-Meditation

Ein Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene


  • Was ist Meditation?
  • Welchen Platz hat die Meditation im Yoga?
  • Wie geht meditieren?
  • Was ist beim Meditieren besonders zu beachten? In welcher Hinsicht ist die Meditation ein Werkzeug?
  • Wie wirkt sie auf unser Nervensystem und was sagen Neurologen dazu?

Diese und viele weitere Fragen rund um die Meditation beantworten wir in unserem eintägigen Meditations-Sonntag. Das Meditieren kommt dabei nicht zu kurz. Das ist eine Gelegenheit, neue Bereiche zu entdecken, welche durch die Meditation zugänglich werden.


Daten

So, 25.10.20 in Luzern

So, 15.11.20 in Schüpfheim 

So, 13.12.20 in Luzern

So, 31.01.21 in Luzern

So, 28.02.21 in Schüpfheim 

So, 28.03.21 in Luzern


Jeweils von 8:15 bis 16:15

Ausgleich

Fr. 145.- für den Ganztages-Workshop.

Frühbuchervorteil:

Fr. 125.- bei Anmeldung bis zwei Wochen vor Kurs-Start.

Anmeldung

Wenn du interessiert bist, melde dich bitte an.

Bei Fragen gebe ich auch gerne Auskunft.


Orte:

Luzern: Om Shanti Yogaschule, Löwengraben 15 (Altstadt)

Schüpfheim: Yogahüsli, Ober-Trüebebach 6

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